Sono sufficienti pochi comportamenti sani e ripetuti quotidianamente, per dare un’impronta minimalista alla propria vita.
E alcuni li metti già in pratica senza saperlo!
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meditazione
I SETTE PILASTRI DEL BENESSERE MIPAI
Cos’è il Benessere? Esistono delle regole assolute per ottenerlo?
Ci sono modi o linee guida da applicare? Le risposte sono semplici e ottimizzate in 7 pilastri assoluti… [Read more…] about I SETTE PILASTRI DEL BENESSERE MIPAI
L’inganno cognitivo. L’errata percezione del benessere che ti hanno inculcato.
Ognuno di noi, non appena vuole vivere qualcosa di esaltante, qualcosa che si ricordi davvero, o vuole togliersi sfizi e soddisfazioni delle quali si è privato per del tempo, effettua sempre e comunque una sola azione. Sempre la stessa.. ed è proprio quella che il sistema capitalistico ci ha manovrato a compiere… E non ce ne accorgiamo nemmeno…
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