meditazione

LA GIORNATA DI UN MINIMALISTA CHE SA VIVERE

giornata minimalista mipai

Sono sufficienti pochi comportamenti sani e ripetuti quotidianamente, per dare un’impronta minimalista alla propria vita.
E alcuni li metti già in pratica senza saperlo!

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I SETTE PILASTRI DEL BENESSERE MIPAI

7 pilastri del minimal mipai

Cos’è il Benessere? Esistono delle regole assolute per ottenerlo?

Ci sono modi o linee guida da applicare? Le risposte sono semplici e ottimizzate in 7 pilastri assoluti… [Read more…] about I SETTE PILASTRI DEL BENESSERE MIPAI

L’inganno cognitivo. L’errata percezione del benessere che ti hanno inculcato.

donna che spende

Ognuno di noi, non appena vuole vivere qualcosa di esaltante, qualcosa che si ricordi davvero, o vuole togliersi sfizi e soddisfazioni delle quali si è privato per del tempo, effettua sempre e comunque una sola azione. Sempre la stessa.. ed è proprio quella che il sistema capitalistico ci ha manovrato a compiere… E non ce ne accorgiamo nemmeno…

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